ग्लोइंग त्वचा के लिए इन तरीकों से करें मसूर की दाल का इस्तेमाल
मसूर की दाल हमारे लंच और डिनर का मुख्य भोजन है। मसूर की दाल पोषक तत्वों से भरपूर होती है। इसलिए हमारे लिए बहुत हेल्दी होती है। ये त्वचा को हेल्दी बनाने में मदद करती है। त्वचा की देखभाल के लिए मसूर की दाल का इस्तेमाल कई तरह से कर सकते है। इसका इस्तेमाल त्वचा की समस्याओं जैसे मुंहासे और रूखी त्वचा से छुटकारा पाने के लिए कर सकते है। त्वचा की देखभाल के लिए मसूर की दाल का इस्तेमाल करके आप कई तरह के फेस पैक बना सकते है।
त्वचा की देखभाल के लिए मसूर की दाल का इस्तेमाल 3-4 टेबल स्पून मसूर की दाल लें और इन्हें रात भर पानी में भिगो दें। अगली सुबह, इन्हें पीसकर पेस्ट बना लें। इसे पूरे चेहरे के साथ-साथ गर्दन पर भी लगाएं। कुछ मिनट के लिए सर्कुलर मोशन में मसाज करें। 5-10 मिनट तक इसे लगा रहने दें और सादे पानी से धो लें। सप्ताह में दो या तीन बार इसका इस्तेमाल कर सकते है।
मसूर की दाल और दही – 2-3 टेबल स्पून मसूर की दाल को पीस कर पाउडर बना लें। एक कटोरी में, कुछ मसूर की दाल पाउडर लें और इसमें दही मिलाएं. स्किन लाइटनिंग फेस मास्क तैयार करने के लिए एक साथ मिलाएं। इसे चेहरे के साथ-साथ गर्दन पर भी लगाएं और कुछ मिनट के लिए त्वचा की धीरे से मसाज करें। इसे धोने से पहले 10-15 मिनट के लिए त्वचा पर लगा रहने दें. इस उपाय को सप्ताह में 2-3 बार दोहराएं।
एंटी एक्ने स्किन केयर के लिए मसूर की दाल और एलोवेरा – 2-3 टेबल स्पून मसूर की दाल को रात भर पानी में भिगो दें और अगले दिन इसे पीसकर पेस्ट बना लें. इसमें एक बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं और एक साथ मिलाकर एंटी एक्ने फेस मास्क तैयार करें। इसे पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं और कुछ मिनट के लिए सर्कुलर मोशन में मसाज करें। ताजे पानी से धोने से पहले इसे 5-10 मिनट तक लगा रहने दें। इस उपाय को हफ्ते में दो बार दोहरा सकते है।
मसूर दाल और शहद – 2-3 टेबल स्पून मसूर की दाल को रात भर पानी में भिगो दें। अगली सुबह, इसे पीसकर पेस्ट बना लें. इसमें थोड़ा शहद मिलाएं. एंटी एजिंग फेस मास्क तैयार करने के लिए एक साथ मिलाएं। कुछ मिनट के लिए इससे चेहरे और गर्दन पर मसाज करें। इसे 5-10 मिनट के लिए त्वचा पर लगा रहने दें। इसके बाद ताजे पानी से धो लें. इस उपाय को सप्ताह में दो या तीन बार दोहरा सकते है।
